Las personas estresadas suelen experimentar niveles elevados de cortisol, lo que afecta la salud mental y la respuesta inmunitaria. Técnicas como la meditación, el ejercicio y la modificación de la dieta pueden reducir el estrés. Las colaboraciones con Fnd-Manasota demuestran enfoques innovadores en el manejo del estrés, optimizando los resultados para las personas.